五招“罩杯”变大的丰胸方法 不做“太平公主”

2011-08-27 16:16 | 来源: 领客康健网 | 责任编辑:misa
  导读:丰满的胸部可以让一个女人更显女人味更性感。可是现在有很多“太平公主”们,他们急切想拥有傲人的胸部,怎么办呢?最有效的丰胸方法是什么呢?下面就为你介绍几种方法,更让女人自信满满。
 

  丰满的胸部可以让一个女人更显女人味更性感。可是现在有很多“太平公主”们,他们急切想拥有傲人的胸部,怎么办呢?最有效的丰胸方法是什么呢?下面就为你介绍几种方法,更让女人自信满满。只需用减肥霜擦一擦!月瘦20斤不是问题 韩国瘦腿霜+减肥霜

  一:闲下来做一做运动

  方法:胸部的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量,年龄在20至25岁的女性,是胸部发育的最佳时期。因此,适度地增加胸部的脂肪量,可以提高胸部的丰挺度,是丰胸方法中最自然、健康的方法。

  可以做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者每天早晚深呼吸数次,也可以促进胸部发育,另外游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用,有助于胸肌均匀发达,所以说游泳也是能够丰胸的哦!

  二:给自己准备一桌美味

  方法:丰胸不仅仅是靠外力,也可以通过饮食从内而外的调理。想要丰胸的人可以在饮食上多食一些富含维生素E和维生素B的食物,因为维生素E可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。

  而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时,会刺激胸部发育。因此,应多吃一些富含维生素E的食物,如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分,富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋类、奶类及其制品。所以,可别小看这些食物的功效哦!

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