营养功效
健脾开胃调理
防癌抗癌调理
壮腰健肾调理
便秘调理
糖尿病调理
气血双补调理
主料
牛肉(瘦)
600克
平菇
100克
调料
植物油
20克
酱油
3克
江米酒
3克
姜
4克
大葱
4克
八角
2克
白砂糖
3克
香油
2克
做法
1. 牛肉、平菇洗净，将牛肉切成方块，平菇切成厚片；
2. 锅中放油烧热，放入葱末、姜末爆香，再加入牛肉块煸炒至五分熟，放入酱油、八角，加水淹没牛肉；
3. 放白糖、米酒，烧沸后用文火焖至八分熟，即可放入平菇片；
4. 用中火烧至汤汁浓稠，最后淋入香油盛盘即可。
更多食物热量，食物营养价值请点 食物库查询
平菇炒牛肉的热量，平菇炒牛肉的营养价值数据由领客康健网编辑整理，如有疑问，欢迎
提交反馈
最近谁吃过
评论