(每100克)营养标签
热量(大卡) 363

碳水化合物(克) 68.9
脂肪(克) 9
蛋白质(克) 3.4
膳食纤维(克) 0.9

维生素A(微克) 0.3
维生素C(毫克) 0.3
维生素E(毫克) 0.03
胡萝卜素(微克) 0.8
硫胺素(毫克) 0.06
核黄素(毫克) 0.05
烟酸(毫克) 1.33
胆固醇(毫克)

(毫克) 108.2
(毫克) 44
(毫克) 88.1
(毫克) 580.2
(毫克) 43.5
(毫克) 6.6
(毫克) 0.72
(微克) 2.86
(毫克) 0.19
(毫克) 0.33

芝麻酱拌粉丝的营养价值和热量

热量:363大卡
口味:麻酱味
分类:私家菜
来源:领客食物库
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芝麻酱拌粉丝的功效

健脾开胃调理 骨质疏松调理 贫血调理 便秘调理 

主料

粉丝300克 

调料

10克 芝麻酱50克 味精2克 大蒜10克 5克 

芝麻酱拌粉丝的做法

1.粉丝剪成9厘米长的段,放锅内,加水煮熟,再用凉水冲凉,装盘;大蒜剥去蒜衣拍剁成蒜末。
2.用白开水将芝麻酱,精盐、味精调匀,均匀地倒在粉丝上,再加醋少许。
3.吃时放上蒜末,用筷子拌匀即成。

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