告訴自己要成功

世界上最好的减肥运动：坚持！世界上最好的减肥药：毅力！——希望有人能监督我，一起努力，加油！

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fenfen22
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健康目标
目标：
减重7公斤
2010-03-12
最新体重：
56.5公斤
起始体重：
57.0公斤
目标体重：
50.0公斤
50.0公斤
57.0公斤
加油哦！您已经向目标前进7%啦！
  进展表
显示：
体重变化曲线（单位：KG）
健康档案
时间:2010-02-26
食物 重量(g) 热量(大卡) 碳水化合物(g) 脂肪(g) 蛋白质(g) 膳食纤维(g)

早餐

             
豆浆 250 75 3 4 7.5 0.8
白粥 300 105 23.4 0.3 2.1 0.3
萝卜干 120 72 17.5 0.2 4 4.1
合计 670 252 43.9 4.5 13.6 5.1

没有运动记录
健康日记
2010-02-25 07:02 又要开始努力了

过个了春节，大吃大喝的，体重涨了五斤，胃也不怎么舒服了，人人都说胖了。现在又恢复正常也上班了，又该开始好好的努力，吃的都给记录下来，坚持不爆，重新来过，新的一年，一切从头开始！

 >>阅读全文
2010-01-26 06:01 怎么办呢
2010-01-24 11:01 坚持到过年不爆
>>更多
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