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世界上最好的减肥运动：坚持！世界上最好的减肥药：毅力！——希望有人能监督我，一起努力，加油！
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fenfen22
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健康目标
2010-09-03
目标：
减重8.5公斤
最新体重：
57.0公斤
起始体重：
57.5公斤
目标体重：
49.0公斤
进度条  
49.0公斤
57.5公斤
57.0公斤
加油哦！您已经向目标前进5%啦！
显示：
进展表
体重变化曲线（单位：KG）
健康档案
时间:2010-04-24
食物 重量(g) 热量(大卡) 碳水化合物(g) 脂肪(g) 蛋白质(g) 膳食纤维(g)

早餐

             
黑米粥2 420 202 44.5 1.4 5.1 2.1
合计 420 202 44.5 1.3 5 2.1

没有运动记录
日记
2010年03月22日 07:49 要加油了

这二天照照镜子，发现真的是胖了好多，特别是脸好圆啊，还有腰都没了，越来越肥了，真的要下定决心减了。天气也暖和了，除了吃的克制外也要动动了，人也是越来越懒了，今天起要改变生活习惯了。

 » 阅读全文
2010年03月16日 07:49 好久没来了
2010年02月25日 07:48 又要开始努力了
>>更多
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