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何时我可以轻盈的回眸?
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嘿se
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健康目标
2010-09-03
目标:
减重9公斤
最新体重:
54.0公斤
起始体重:
54.0公斤
目标体重:
45.0公斤
进度条  
45.0公斤
54.0公斤
54.0公斤
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显示:
进展表
体重变化曲线(单位:KG)
健康档案
时间:2009-12-27
食物 重量(g) 热量(大卡) 碳水化合物(g) 脂肪(g) 蛋白质(g) 膳食纤维(g)

早餐

             
馒头(标准粉) 100 233 49.8 1 7.8 1.5

午餐

             
脆皮香芋夹 80 236 8.7 20 5.6 0
锅巴(豆香) 40 211 23.7 12.2 3 1.4
蛋糕(巧克力) 25 109 10 7.6 1.2 0
面包屑 80 284 57.9 3 11.4 0
蝴蝶酥 100 390 0 0 0 0
合计 425 1464 150.1 43.8 29 2.9

运动 消耗热量(大卡) 运动时间(分钟) 运动类型
合计 585 450
站立(均值) 60 30 休息
吃东西(坐) 45 30 其它
阅读(坐) 390 300 休息
坐着(看电视) 90 90 休息
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