小木的小米

生命不息，减肥不止

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lixia730
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健康目标
目标：
减重7公斤
2010-03-13
最新体重：
63.0公斤
起始体重：
62.0公斤
目标体重：
55.0公斤
55.0公斤
62.0公斤
加油哦！您已经向目标前进1%啦！
  进展表
显示：
体重变化曲线（单位：KG）
健康档案
时间:2010-01-29
食物 重量(g) 热量(大卡) 碳水化合物(g) 脂肪(g) 蛋白质(g) 膳食纤维(g)

早餐

             
鸡蛋饼 200 300 39 11 11.4 0
合计 200 300 39 11 11.4 0

没有运动记录
  • 2杯水
  • 睡眠7小时
  • 心情一般
健康日记
2010-02-25 09:02 酸奶减肥

胃给撑开了，总是饿，半夜都会饿得睡不着，前提是我一天三顿都吃了呀，还是饿。。。。没救了

今天开始酸奶减肥，先把胃收收，早饭正常，其他时间就喝酸奶和红茶了，我忍！

坚持多走路，今天下班试试走回家，8公里路，不知道会是什么情况，哈哈哈哈

我疯了。。。。

 >>阅读全文
2010-02-21 02:02 愧疚一下
2010-01-26 09:01 断食法
>>更多
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