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健康目标
目标:
减重25公斤
2010-03-12
最新体重:
80.0公斤
起始体重:
90.0公斤
目标体重:
65.0公斤
65.0公斤
90.0公斤
加油哦!您已经向目标前进
40
%啦!
进展表
显示:
体重
摄入食物热量
运动消耗热量
体重变化曲线(单位:KG)
健康档案
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|
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时间:
2010-01-25
食物
重量
(g)
热量
(大卡)
碳水化合物
(g)
脂肪
(g)
蛋白质
(g)
膳食纤维
(g)
早餐
红豆粥
50
32
7.2
0
0.9
0.2
午餐
无锡鲜肉馄饨
100
244
38.8
3.9
13.7
0.3
包子(猪肉馅)
100
227
28.6
10
7.3
1.7
晚餐
香蕉
100
91
22
0.2
1.4
1.2
合计
350
594
96.6
14.2
23.3
3.4
运动
消耗热量
(大卡)
运动时间
(分钟)
运动类型
合计
420
420
坐车
420
420
骑车、驾车类
>>更多
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