米饭
116大卡/100克
苹果
52大卡/100克
鸡蛋(煮)
151大卡/100克
白粥
34.6大卡/100克
炒青菜
43.4大卡/100克
香蕉
91大卡/100克
蜂蜜
321大卡/100克
豆浆
30大卡/100克
馒头
221大卡/100克
牛奶(均值)
54大卡/100克
酸奶(均值)
72大卡/100克
玉米(鲜)
106大卡/100克
47大卡/100克
番茄炒蛋
86大卡/100克
黄瓜
15大卡/100克
番茄
11大卡/100克
西瓜
25大卡/100克
包子(猪肉馅)
227大卡/100克
面条
284大卡/100克
甘薯(红心)
57大卡/100克