妈妈在给宝宝选食物的时候，除了照顾宝宝对食物美味可口的需求，但更要注意食物的营养价值、实用安全等其他信息，毕竟宝宝还小，更多的知识还需要妈妈来掌握，下面来看看有哪些食物不适合宝宝吃。
1：果冻
果冻的成分包括增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。过多食用添加剂超标的水果冻会对少年儿童的身体健康造成伤害。专家提醒，幼儿食用水果冻还需要千万小心，防止果冻噎住喉咙造成窒息。
2：可乐饮料
中国专家认为，从临床上判断，可乐中的咖啡因正在影响中国儿童身高。因为咖啡因对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。咖啡因会阻挠血液里的钙沉积到骨头上，而且已经沉积到骨头上的钙遇到咖啡因还要脱钙，造成骨密度降低，时间长了易使儿童容易发生骨折。
3：泡泡糖
泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 此外儿童吃泡泡糖常常容易误食而将其吞入肚内，造成一定的肠胃代谢伤害。
4：方便面
方便面含有大量对人体不利的食用色素和防腐剂等。方便面属于油炸食品之一，味酥脆可口、香气扑鼻，能增进食欲，深受许多成人和儿童的喜爱，但因其高热量、高胆固醇，经常食用会对身体健康造成极为不利的影响。
5：罐头
罐头食品中的添加剂，容易造成慢性中毒，尤其对正发育的儿童有很大影响。 罐头食品大多数还是采用焊锡封口，焊条中有很高的铅含量，在储存过程中可污染食品。小儿消化道的通透性较大，会吸收这些添加剂和重金属，影响小儿健康。
6：爆米花
爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。铅对人体是极为有害的，特别是对儿童影响更大。它被人体吸收后，会危及神经、造血系统和消化系统，使儿童生长发育迟缓、抗病力下降。临床主要表现为食欲减退、烦躁不安，有的伴有腹泻或便秘。
(责任编辑：阿漠)